Penting!! Yang Harus Kalian Ketahui Dalam Permainan Bola Basket


Penting!! Yang Harus Kalian Ketahui Dalam Permainan Bola Basket



permainan bola basket
                Permainan bola basket adalah permainan beregu yang berjumlah 5orangdalam setiap regunya. Permainan  ini dimainkan di lapangan yang berukuran ,panjang 26 m. , dan lebar 14 m.dalam permainan ini lama waktunya adalah 2 x 20 menit.regu yang di nyatakan sebagai pemenang adalahregu yang berhasil mengumpulkan nilai terbanyak.
                Penemu permainan bola bsket pertama kali adalah pada tahun 1981di Negara AMERIKA, yaitu  JAMES A. NAISMITH.cara pendapatan nilai dalam bola baket dapat di lihat dengan cara:
a).     Mendapatkan nilai satu apabila bola masuk keranjang dengan cara tembakan hukuman.
b).     Mendapat nilai 2 apabila bola mesuk ke keranjang dengan cara shoot,lay up, dan bukan dari daerah three point.
c).     Mendapat nilai 3 apabila bola masuk ke keranjangdengan cara melakukan tembakan dari daerah 3 angka/three point area.


Baca Juga : PENTING | Yang Harus Anda Ketahui Dalam Permainan Sepakbola



pola dasar bola basket

a.  pola dasar penyerangan
1). PENYERANGAN KILAT
                       Serangan kilat adalah usaha untuk memperoleh posisi tembakan dan lawan belum sempat memperoleh posisi jaganya.
2). PENYERANGAN KILAT BERPOLA
                       Serangan kilat berpola dapat di nulai dengan adnya situasi – situasi tertentu, misalnya dari situasi bola loncat, situasi lemparan kedalam sesudah  merayah bola pada waktu bertahan.
3). POLA PENYERANGAN 3 LAWAN 2 nonstop.
                       Dalam system ini serangan harus di lakukan secara kontinu (terus – menerus ) sehingga pihak  lawan hampir tidak memepunyai kesempatan lagi guna melakukan perlawanan.
4). POLA PENYERANGAN suffle
                       Dalam pola ini semua bentuk penyeranga dilakukan secara bergerak dari seluruh posisi pemain, pola serangan ini`berguna untuk membuka pertahanan lawan. Tetapi kelemahan ini adalah jika terjadi serangan balik dari lawan.
5). POLA PENNNYERANGAN  drive
                       Pola ini biasa di lakukan oleh pemain yang memiliki skill/kelincahanyang sangat baik. Penyerangan inidi lakukan oleh seorang pemain dengan cara mendribel bola menerobos pertahanan lawandan di lanjutkan dengan melakukan shoot kea rah keranjang.
b.  pola dasar pertahanan
                pola dasar pertahanan dalam bola basket tirdiri dari bermacam-macam bentuk/pola yaitu:
1).  POLA PERTAHANAN ZONA defence
                       Adalah mempertahankan daerah. Dalam hal ini pemain di beri tugas untuk mempertahankan daerah yang harus di jaga, selain itu juga bertugas  mengawasi datangnya bola kearah daearahnya tersebut.dalam pola ini pemain berusaha melakukan serangan yang bertujuan agar bola tidak nasuk kedaerahnya.
2).  POLA PERTAHANAN   man to man defence
                       Adalah setiap pemain bertugas untuk menjaga seorang pemain lawan, kawalan akan dilepas ketika salah satu kawan berhasil merebut dan menguasai bola dari lawan.
        

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Penting!! Yang Harus Kalian Ketahui Dalam Permainan Bola Basket"

Post a Comment

close